Frågan har kommit upp några gånger varför vi dricker ljummet vatten på morgonen.
Det bästa svaret är väl att man ska starta med något neutralt. Kaffe eller te är egentligen inte så bra för kroppen.
Under natten när man sovit så har kroppen tömts på vätskor och behöver påfyllning och då är det bra att “spola igenom” kroppen och fylla på. Kroppen tycker inte om kalla vätskor utan mer rumstempererat.
Man kan göra liknelsen mellan ett torrt russin som kommer i vatten.
Idag har vi också hyrt släpvagn för 4 timmar och tränat backning runt gathörn både vänster- och högersväng och backa rakt bakåt plus stadskörning. Vi tränar båda två, för när husvagnsperioden kommer så är det mest körning rakt fram och man glömmer.
Leve våren och lärkan har visst hörts häromkring!
Har också hört att det är bra att dricka ljummet vatten på morgonen som start. Jag försöker att göra det, men brukar glömma bort det alltsom oftast. Typiskt mig.
Hoppas att du får en skön kväll! Kram Liselott
Kommentar av Liselott — mars 12, 2008 @ 6:04 e m |
Tack för titten
Jag dricker också vatten på morgonen innan allt annat. Fast kanske inte ljummet. Men det var ju sett smart tips! Man lär sig mycket genom att läsa i din blogg!
Hälsa Mia så mycket också!
kramen
Kommentar av Queen — mars 12, 2008 @ 6:15 e m |
Liselott och Queen! Yes, warmes Wasser ist gut für Körber. Alltså ljummet vatten ska de va för kropp och själ!
Kommentar av geddfish — mars 12, 2008 @ 8:22 e m |